Dott.ssa Paola Marotta
Mi chiamo Paola Marotta e sono biologa nutrizionista iscritta all'Ordine Nazionale dei Biologi. Da oltre otto anni lavoro a fianco di persone che vogliono migliorare la propria alimentazione, il proprio peso o risolvere problematiche specifiche legate al cibo.
Ho studiato Scienze della Nutrizione Umana e mi sono specializzata in nutrizione clinica, con un focus particolare sui disturbi del comportamento alimentare e sulla gestione del peso a lungo termine.
Nel tempo ho sviluppato un metodo che non si basa su restrizioni rigide, ma sulla costruzione graduale di abitudini sostenibili. Ogni persona che si siede nel mio studio ha una storia unica, e merita un approccio che tenga conto di quella storia.
Il metodo ZankrVita
Il nostro approccio si fonda su tre principi fondamentali che guidano ogni percorso, dalla prima consulenza fino al raggiungimento degli obiettivi.
Personalizzazione reale
Non esistono due persone uguali, e non dovrebbero esistere due piani alimentari identici. Partiamo da un'analisi approfondita della tua composizione corporea, delle tue abitudini, dei tuoi gusti e del tuo stile di vita. Solo dopo costruiamo un piano che puoi davvero seguire, giorno dopo giorno, senza sentirti in gabbia.
Equilibrio con risultati
Rifiutiamo l'idea che per ottenere risultati serva soffrire. Il nostro obiettivo e che tu continui a goderti i pasti, le uscite con gli amici, le cene in famiglia. Lavoriamo sulla qualita delle scelte, non sulla quantita di rinunce. I risultati arrivano quando il cambiamento e sostenibile, non quando e drammatico.
Competenza scientifica
Ogni consiglio che diamo si basa su evidenze scientifiche aggiornate. Ci formiamo continuamente, partecipiamo a congressi, leggiamo la letteratura internazionale. Non seguiamo le mode del momento: seguiamo la scienza, con il buon senso di tradurla in consigli pratici.
Dove lavoriamo
Il nostro studio principale si trova a Milano, in Corso Vittorio Emanuele 89. Ricevo anche in modalita online per chi non risiede in zona. Le consulenze a distanza seguono lo stesso protocollo di quelle in presenza, con la comodita di poterle fare da casa tua.
I numeri del nostro percorso
In questi anni ho avuto il privilegio di lavorare con oltre 2.400 pazienti, ognuno con la propria storia e i propri obiettivi. Il 96% di loro si dichiara soddisfatto del percorso fatto insieme, e molti continuano a seguire le abitudini acquisite anche a distanza di anni dalla fine del percorso.
Se ti riconosci in quello che hai letto, contattami. La prima consulenza e il momento in cui iniziamo a conoscerti e a capire come possiamo aiutarti.